11월 12월 제철음식 추천! 해산물, 반찬, 채소, 과일로 겨울 건강 잡기 안녕하세요, 여러분! 오늘은 11월과 12월의 문턱을 넘어서며 겨울의 풍요로움을 만끽할 수 있는 제철음식에 대한 이야기를 나눠볼까 합니다. 찬 바람이 불기 시작하면 우리 몸은 에너지를 비축하고 면역력을 높여야 하는데요. 제철 해산물, 반찬, 채소, 과일에는 겨울 건강에 필수적인 영양소가 가득 들어있답니다. 오늘은 11월, 12월을 대표하는 제철음식들을 … 11월 12월 제철음식, 해산물 반찬 채소 과일 추천 계속 읽기