안녕하세요! 여러분의 몸과 마음의 평안과 건강한 삶을 진심으로 응원하는 한국인의 건강입니다. 갑작스러운 가슴 답답함과 심장이 터질 듯한 두근거림에 놀라 응급실을 찾았지만, 심전도 검사 결과 정상이라는 판정을 받고 오히려 더 당혹스러우셨던 적이 있으신가요? 죽을 것 같은 공포를 느꼈음에도 신체적인 이상이 없다는 말을 들으면 내 몸에 무슨 일이 일어난 건지 혼란스럽기 마련입니다. 오늘 포스팅에서는 가슴 답답함 증상으로 … 더 읽기
대변은 우리 몸의 소화 기관을 거쳐 나오는 ‘건강 성적표’와 같습니다. 평소와 다른 대변 색깔은 단순히 먹은 음식 때문일 수도 있지만, 위장관 어딘가에서 보내는 긴급 구조 신호일 수도 있습니다. 대변 색으로 의심해 볼 수 있는 주요 질환들을 색깔별로 명확하게 정리해 드립니다. 1. 붉은색 대변 (혈변) 대변에 선홍색이나 붉은 피가 섞여 나온다면 하부 소화기관의 출혈을 의심해야 합니다. … 더 읽기
최근 업무량이 많았거나 스트레스를 받는 일이 있으셨나요? 목 뒷덜미가 묵직하게 당기면서 뒤통수까지 뻗치는 통증이 느껴지면 혈압 문제나 큰 병은 아닐까 걱정되실 겁니다. 하지만 이런 증상의 가장 흔한 범인은 바로 ‘긴장성 두통’입니다. 오늘은 목이 뻣뻣하고 뒤통수가 아픈 증상과 긴장성 두통의 구분법에 대해 명확하게 정리해 드릴게요. 1. 긴장성 두통이란 무엇인가요? 긴장성 두통은 현대인들이 겪는 가장 흔한 두통 … 더 읽기
식사를 마치고 나면 배가 풍선처럼 부풀어 오르고 가득 찬 느낌 때문에 불쾌감을 느끼는 분들이 많습니다. 단순히 “많이 먹어서 그렇겠지”라고 넘기기엔 식후 복부 팽만감이 너무 자주, 오래 지속된다면 우리 몸이 보내는 소화기 계열의 적신호일 수 있습니다. 오늘은 식후 복부 팽만감 계속될 때 의심 질환을 원인별로 명확하게 정리해 드리겠습니다. 1. 기능성 소화불량 (가장 흔한 원인) 내시경 검사를 … 더 읽기
안녕하세요! 근육통이나 관절염으로 쑤시고 아플 때 가장 먼저 찾게 되는 성분 중 하나가 바로 디클로페낙인데, 오늘은 디클로페낙 파스 vs 먹는 약 효과 차이와 신장 부작용 주의점에 대해 꼼꼼하게 짚어드리는 시간을 갖겠습니다. 디클로페낙은 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) 중에서도 효과가 강력하기로 유명하지만, 강력한 만큼 우리 몸의 필터인 ‘신장’에 부담을 줄 수 있어 올바른 복용법을 반드시 숙지해야 합니다. 디클로페낙 파스와 … 더 읽기