지방간 진단 후 체중 감량 목표는 어느 정도일까 (감량 기준)
간 건강의 적신호라 불리는 지방간 진단 후 체중 감량 목표는 어느 정도일까 (감량 기준) 정보를 찾고 계신가요? 건강검진에서 “간에 기름이 좀 꼈네요”라는 말을 들으면 처음엔 막막하지만, 사실 지방간은 적절한 체중 관리만으로도 충분히 되돌릴 수 있는 역전 가능한 질환입니다. 오늘은 여러분의 소중한 간을 다시 선홍빛의 건강한 상태로 되돌리기 위한 과학적이고 구체적인 다이어트 가이드라인을 아주 상세하게 정리해 … 더 읽기